Tu experiencia, tu sensación, es la única que te vale

Estamos hablando de abusos por todos lados y me doy cuenta que esa característica humana es parte del mundo, impregna todo tipo de relacion y lugar. Para cambiar esa palabra hacia la palabra libertad hay que reconocer que nosotros mismos abusamos y somos abusados, cuando este primer paso sea reconocido podremos avanzar hacia un terreno real y no tan mental. Llevo esta palabra [...]

Practicas que viven la Vida

Practicas que viven la Vida

Moverte mas, de diferentes formas y en distintos lugares. De pie, sentado, acostado, boca abajo, darte vuelta.... Sentir todas las emociones, celos, enojo, compasión, ansiedad, alegria, tristeza... Escuchar a todas tus partes, la exigente, la controladora, la creativa, la justiciera, la libre, la niña, la juguetona, la seria... Descubrir tus vinculos y roles, mama, amiga, [...]