Clases Online

Links de Zoom para Agosto

RESPIRACION Y MEDITACIÓN

Practicas respiratorias y meditativas para mejorar la salud . Que te darán claridad mental para el nuevo dia. Utilizamos técnicas de Yoga y Oxigen Advantage. Las prácticas meditativas son guiadas y basadas en la neuroeducacion .Un espacio para recuperar el equilibrio a través de la respiración y la imagineria.

YOGA Y MEDITACION

Practicamos tranqui y después meditamos

• DOMINGOS – 11 A 12 HS: https://us02web.zoom.us/j/88339686123

YOGA Y RESPIRACION

Practicamos Yoga y respiramos . Entrenamos la movilidad, elongación , equilibrio y fuerza.

ANIMAL FLOW

Practicas de Animal Flow para iniciarse en esta nueva forma de entrenar con el peso corporal. Fuerza , movilidad , estiramientos y flows.

DANCE PARTY

Encuentros de bailar y soltar . Cada viernes una nueva playlist para descubrirnos a través del movimiento libre y la música. Con algunas propuestas de exploración personal.

Inspirada en el concepto de que todos somos creadores, lanzo por via virtual praticas de Neuroyoga. Clases para entrenar el cuerpo y la mente. Conectar y afinar el interior.

Clases Mix de : Yoga, Animal Flow, Respiración , Meditación, Neuroeducación y Juego.

Cada clase dura 1 hora, son por Zoom.

$ 1000 por mes con clases libres + 1 clase individual (opcional) https://www.mercadopago.com.ar/checkout/v1/redirect?pref_id=195357720-9b507864-bdde-4d66-b7c1-fee0c6b662d2

También podes abonar : por mercado pago con la opción envio de dinero a Maria Noel Granados 1168461965 ( cualquier duda avisame!) o transferencia bancaria

Contenidos de las clases:

Inicio con respiración , movilidad articular, masaje linfático y según la temática de la clase : yoga y /o animal flow, pranayamas, meditación, relax, juego, autoconocimiento

Estas invitad@ a probar una clase y si necesitas preguntarme algo, aquí estoy para responderte y colaborar.

Mi deseo y motor es el bienestar individual y por resonancia el bienestar del mundo.

Utilizar con amor e inteligencia el maravilloso cuerpo que tenemos y poder gestionar a través del autoconocimiento nuestras metas, sueños, emociones y pensamientos.

Te espero con alegria!

Noe

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s