Espacio de Aprendizaje y Practicas de Respiración

Espacio de Aprendizaje y Practicas de Respiración

En el mes de Julio abro un nuevo espacio de aprendizaje y prácticas respiratorias, será durante los dias viernes en forma online. Es para quienes quieren iniciarse en la practica de la respiración consciente o los que ya se iniciaron y buscan de una practica virtual desde la comodidad de sus hogares. Vamos a aprender [...]

Re aprender a Respirar

Re aprender a Respirar

Respirar el aire puede ser delicioso, sentirlo entrar fresco por la nariz y salir mas tibio. Puede ser que a veces no lo sea y tengamos la nariz tapada y lo hagamos por la boca. Otras sentimos que nos ahogamos y nos falta el aire. Agitada, entrecortada, fluida, amable. Respirar tiene multiples formas, es una [...]