Eso de liberarnos emocionalmente, resulta que es una necesidad biológica

A veces parece que durante la semana somos una clase de persona y llega el fin de semana y nos transformamos en otra. Como si en la semana estas encerrado y el viernes llega tu liberación. Todos esperando el bendito y ansiado fin de semana o fin del encierro. Esto , que aparece algo que … Sigue leyendo Eso de liberarnos emocionalmente, resulta que es una necesidad biológica

La Fascia

Es un tejido que esta en todo nuestro cuerpo, como una malla, una red. ¿Te podés imaginar todo el sistema fascial de tu cuerpo....? Es lo que conecta todo, lo relaciona, comunica. Muy bueno es trabajar la fascia, liberarla, suavizarla, flexibilizarla, drenarla, y que se active para poder recibir más información de su interior y … Sigue leyendo La Fascia