Participé de muchas practicas respiratorias y también enseñe durante muchos diferentes formas de respirar, tècnicas de yoga , pranayamas y despues de todas estas vivencias encontré una forma de respirar con una base científica, que tiene sentido común, humano y biológico. En 1904 el científico Bohr ganò el Premio Nobel al descubrir que para que [...]
Categoría: experiencias
Viaje Mágico
Confieso que voy cambiando el nombre de este encuentro porque todo va cambiando y me cuesta ponerle un nombre definitivo. Es que están muy vivos y van transformándose como la vida misma. Un viaje mágico hacia tu interior a través del movimiento, la música, el juego, la exploración personal, algunos rituales divertidos y mucho amor [...]
3 Ritmos para conocerte
Cuantas veces escuchaste " conocete a ti mismo" ...tantas que ya te aburrió, es más, pensas que es un embole conocerte, pensas que no tenes mucho para descubrir...aun mas, si pudieras huirías de vos y te cambiarias por otro. ¿ Te pasa? Estamos buscando los fuegos artificiales, la trama holywoodense, la espectacularidad...y nos encontramos a [...]
Personas Toxicas
Son una especie humana que se intoxica a si misma en su propia vida, sus pensamientos son venenosos, ya sean sobre ellos mismos o sobre cualquier situacion de la vida. Son una especie que esta en disconformidad con su situacion actual y generalmente tienen un vago recuerdo del pasado que les hace pensar que antes [...]
Practicas que viven la Vida
Moverte mas, de diferentes formas y en distintos lugares. De pie, sentado, acostado, boca abajo, darte vuelta.... Sentir todas las emociones, celos, enojo, compasión, ansiedad, alegria, tristeza... Escuchar a todas tus partes, la exigente, la controladora, la creativa, la justiciera, la libre, la niña, la juguetona, la seria... Descubrir tus vinculos y roles, mama, amiga, [...]
Maria Noel Granados 