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Es mi espacio…no?

Escribiendo este post me adueño de mi propio espacio, de este blog y de cada una de mis palabras. Esto me esta haciendo bien!

Me cansé del facebook, de leer post de espiritualidad y desarrollo personal, me parece todo una patraña, una mentira, lo único que queremos los humanos es dinero, pero en la forma espiritual parece que esta como prohibido dejarlo a la luz. Parece que para ser bueno hay que ser pobre y si sos pobre no decir que el dinero te interesa.

Mentiras.

Saturno, mercurio, los angeles, los sutras, las asanas, la biodescodificacion , la psicologia, la medicina…y mas y mas.

Nada me parece real, nada me sirve, todo me confunde aun mas. Nos generalizaron.

Estoy en un proceso de desintoxicacion mental. En lo particular.

Por qué no vivir una vida sin saber como estan los planetas hoy o que mierda va a pasar con el clima mañana. Mi mente esta saturada, la saturé yo misma. Me cansé de alejarme de mi sentido comun, de creer que estoy girando en el espacio alrededor del sol, que este planeta y los seres humanos fuimos creados por casualidad, por eventos casuales y cosmicos. Si me siento quieta sobre la tierra y veo salir al sol cada mañana porqué mierda creer algo diferente y mucho mas complicado que eso. El sentido comun o natural es lo que estuve matando.

Necesito neutralidad y ver con los ojos como si no supiera nada, sin recuerdos. Un renacer a mi misma, sin el afuera toxico y contaminado. Y sin mi adentro toxico y contaminado. Agua por favor.

Y como este es  mi espacio, mi blog, escribir lo que siento, escribir para mi y para alguno que quiera ver diferente, como estoy intentando yo. No escribo para los ciegos, escribo para los que se están limpiando los ojos, sacando las gafas, sintiendo lo que en verdad sienten. ¿ sabés que podes escribir lo que sentis tambien? ¿ te animas?

El cambio ocurre cuando hay crisis. Bienvenida mi crisis. Quiero cambiar. 

Noe

 

 

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Las cosas baratas

Lo espiritual es gratis, o barato, no necesita de un compromiso entre quienes lo reciben, es volatil.

La profesora se banca todo tipo de planteos y cancelaciones a ultimo momento, espera y espera que sea el momento adecuado en la vida del otro y nunca el adecuado en su propia vida. Y nos hablan de desapego, de devocion, mientras cada vez tenes menos plata y recursos.

Se une el yoga o lo espiritual con ser medio pobre, bueno y agradable, y disponible todo el tiempo. Me pregunto quienes podran mantener esto, creo que te moris adentro, poder afuera, falsa humildad y necesidades ocultas. Veo pasar viajes y dinero por delante mio y cuando se acercan se siente el poco valor que le dan al trabajo que brindamos. Conozco muchos casos de profes de yoga o reiki que terminan con enfermedades autoinmunes, por este rollo mentiroso de dar sin esperar nada.

Creen que estaremos siempre dispuestos a escuchar, sin nada a cambio, esperan consejos sin dar nada a cambio….o! el desapego claro…. somos consejeras, psicologas y gratis porque no tenemos titulo.

Cuantas mentiras, el mundo material es real y las cuentas a pagar tambien, me pregunto si los de la afip estaran diponibles para mis cuestiones espirituales a la hora de la moratoria.

Un trabajo es un compromiso de dar y recibir, asi en energia como en dinero y compromiso, si esto falla tarde o temprano se cae, la falta de constancia y compromiso hace caer lo que no esta en equilibrio.

Si te gusta el lugar donde compras trata de ser un cliente fiel, si te gusta el arbol de la puerta de tu casa regalo y cuidalo, cuidemosnos entre nosotros, siempre hay alguien del otro lado, aunque no lo parezca. Si te gusta el lugar donde haces yoga o el gimnasio donde vas, apoyalo , anda, cuidalo. Si te gusta un autor , un cantante, apoyalo, no solo con comentarios tambien con dinero. Sincerate con lo que recibis, sino pienso estarias robando de una forma muy sutil y permitida socialmente.

Un cambio de pensamiento en la humanidad es necesario. Ver al otro. Cuidarlo.

Mi sentir es asi, nunca hay culpables, nunca es una sola causa, siempre es un conjunto de posibilidades que hacen a un resultado. La experiencia es tanto interna como externa. Mi trabajo personal y de autoindagacion es profundo y constante y hay una parte que no me pertenece en todo esto, esa parte es la de el otro.

Cuidarse, cuidarme, cuidarnos.

Y ganas de expresarme.

Noe

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Muchas drogas que no lo parecen

Algo muy bueno del ashtanga yoga es el metodo  de autopractica que tienen, mas alla de las posturas en si y la filosofia y esas cosas…el estilo mysore o de autopractica a mi me ayudo muchisimo. Deje de ir a lugares a hacer yoga o a que me hagan yoga para tomar las riendas de mis movimientos, ya que es bastante dificil ( hablo de mi) conectarte con vos mismo mientras alguien te dice como y cuando respirar y como y cuando moverte. En un principio es valido, obviamente, pero despues caduca, no sirve, es desconectar mas que conectar. 

Ahi viene la droga, empezas a sentirte mal, aparece la angustia , la ansiedad y el dolor fisico….pensas : tengo que ir a yoga. Te preparas , vas, te dicen que hacer y te vas mejor, mas liviano, hasta pareces feliz….pero….¿cuanto te dura? cuanto tiempo estas asi, enseguida aparece algo y volves a tu estado de siempre. Y asi una y otra vez.  Es lo mismo que drogarse, es una adiccion, es no tratar o por lo menos ponerte a pensar desde donde viene ese vacio, angustia, nervios o dolor….solo le pones una curita, no lo destapas para ver que hay ahi adentro, no seria diferente a fumarte un porro.

AYYYYY NOOOO!!!!Como vas a decir eso Noe, yoga es tan espiritual, tan amoroso, si…..lo se…y esa es la peor parte, a veces parece algo que no es.

A-diccion, significa no ponerle palabra, no hablar, no indagar sobre lo que nos pasa, solo tapar con algo externo, y asi poder sobrevivir en la vida. No te animas a tu sombra, a siquiera pensar desde donde viene, solo queres hacerla desaparecer y hacer yoga es uno de los mejores antidotos inmediatos para poder hacerlo.

Entonces la autopractica de yoga es lo que yo creo y mas que creo siento que podria ser una forma de curar o sanar o explorar, o tomar conciencia de tu sombra y en base a eso tomar decisiones.

¿Sabes cuantas personas hay en el estilo de autopractica? pocas, muy pocas. ¿ Sabes cuantas hay en las clases tradicionales de yoga? muchas mas.

No nos gusta sentir lo que en verdad sentimos, somos selectivos, nos autodiscriminamos emocionalmente, no damos espacio a la incomodidad y a sensaciones no correctas ( no se para quien).

Otra forma de responsabilizarnos de nosotros mismos es la autoasistencia psicologica, a mi me la enseño Carina Tacconi, me dio las herramientas para conocer mis emociones, ir al fondo, a la raiz …y ahi sanar. Es dificil, duro, durisimo, pero no elijo otro camino ni loca.

Caminos de soluciones rapiditas e impermanentes, porritos y caramelos

Caminos largos de soluciones lentas y permanentes, sentimientos de todo tipo, sin filtro

¿ a que te animas?

El yoga es una buena droga, pero el que la suministra a veces se empieza a sentir mal, se da cuenta que el que le compra siempre esta en el mismo lugar, es un cliente seguro , y ahi puede tomar una decision, si sigue vendiendo mierda o deja de venderla.

No es mi tiempo ya de curitas . Si es mi tiempo de reconocer a los pocos que estan haciendo su autopractica y agradecerles. Es una buena retroalimentacion.

“Es que no tengo tiempo para moverme ni para pensar en lo que me pasa,”  ” en mi casa no puedo practicar, es un kilombo, nunca encuentro el tiempo para mi” …..¿te suena esto?

Me pregunto….¿ no sera que algo de lo que te pasa tiene que ver con esto? ¿ no sera que te vendieron el paquete de casarte, tener hijos y toda esa mierda y te dijeron que asi ibas a ser feliz? ¿ no sera que ves todo lo que armaste y te queres matar y encima no sabes que hacer ? ¿ no sera que tenemos que empezar a hablar de lo que sentimos, sin juzgarnos? ¿ no sera que vivir en las ciudades es una mierda? ¿ el colegio nos educa o nos esta haciendo mal?

El primer paso es animarte a sentir lo que sentis. No es que no tenes tiempo para vos, es que tal vez si te das ese tiempo te das cuenta de muchas cosas y  ves en donde te metiste a vos mismo, por seguir metodos o creencias  que son una mierda, o son buenas, pero no para vos.

Hay luz y sombra en todos lados, en nosotros tambien, animemosnos a integrar y a aceptar lo que hay. Hagamosnos cargo, dejemos de drogarnos con yoga, chismes, viajes, peluqueria y ropa.

Tal vez es mejor fumarse un porro de vez en cuando que no sentir lo que sentis.

Noe

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No pertenezco a ningun lugar

I don´t belong here, como dice Radiohead en Creep.

Tuve que parar mi practica de yoga y empezar a escribir, es una necesidad, un llamado de las palabras que brotan por mis dedos para que me de cuenta de que algo se acaba de terminar de soltar. Un profundo cambio interno que se esta manifestando afuera, pero aun no tiene una forma determinada, es mas, son todas incógnitas y preguntas.

Que pasa si de ahora en mas me hago solo preguntas y a traves de esas no afirmaciones voy siendo libre y feliz. Que pasa si ya no siento la necesidad de saberlo todo y mantenerlo. Que pasa si la duda, la incertidumbre pasan de negativas a positivas en un suspiro, y se transforman en sorpresas, en aventuras….

El ashtanga yoga me tomo con la guardia baja, la autoestima baja, me presentaron algo seguro y lo compre. Queria seguridad y la tuve , ahora me siento prisionera de esa seguridad. Como con mis anteriores relaciones buscadas desde la necesidad.

Entonces como me relaciono con la practica de yoga, con la comida, con mi cuerpo, con las personas….habla mucho de mi. Busque recetas seguras, formulas que den resultado, personas amables y que me sirvan. Por Dios! que estuve haciendo!

Nunca me busque a mi , buscaba herramientas externas que simulaban la evolución y era una gran careta. No es ni yoga, ni la espirulina ni el sol ni el mantra.  Sos solo vos con vos.

La búsqueda incansable hoy cesó. Termina en este momento. Me siento abusada por mi misma una vez mas, autoengañada por mi ego-mente buscador de exitos.

El éxito es sentirme comoda con mis movimientos, mis palabras y mis acciones. Es sentirme diferente y amar esa sensación y propiciar que vos tambien la sientas, sin mostrarte un camino rigido, sino observandote mucho como lo estoy haciendo conmigo ahora. No me miraba solo hacia. No te miraba solo querias que hagas.

Ya no, quiero mirarme y sentirme para poder hacerlo con vos, hasta donde vos quieras ir … hasta donde vos quieras explorar tu ser.

El poder esta oculto bajo las fachadas mas esplendorosas y que parecen libres y espirituales. Donde hay poder ( madre, trabajo, maestro, terapeuta ,etc) hay manipulación , el poder tiene que ser transformado, en que cada uno sea poderoso en si mismo, le guste al otro o no, la competencia paso de moda, las notas tambien.

Nunca pude encajar en ningun lado, ni grupo social ni nada parecido, me doy cuenta que es parte de mi trabajo como ser humano, es parte de mi ser no encajar. Hoy me esta gustando eso, siempre me senti rara por no tener la foto de algun guru en mi altar como mis otras colegas de yoga. Hoy en mi altar hay un espejo, porque el maestro sos vos y soy yo. Eso es la felicidad plena! que los dos seamos felices como mas nos guste!

Libre.

Ahora continuo con mi practica sobre el mat. Mas liviana y mas real.

Gracias maestro por estar leyendo.

Noe

 

 

 

 

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No te quiero vender nada

Cambie  la sensación dual de que estoy vendiendo algo a una nueva forma. A medida que voy publicando y ofreciendo lo que hago, mi servicio, muchas cosas se me aparecen en la mente, una es mi ego tratando de conquistar algo, que serian personas , por ejemplo, otra es que necesito papelitos de colores para vivir en este sistema actual, otra es compartir lo que me gusta hacer…entre otras.

Pero hoy me levante con un chip cambiado, el trabajo es servicio y el servicio tambien es trabajo. Pero …¿a quien va dirigido el servicio? en principio es para mi , para todas las personas y finalmente para el mundo. Mi trabajo no solo es bueno para mi, sino para vos tambien ( si asi lo decidis) y si es bueno para vos y para mi , estamos beneficiando al resto del mundo.

Ya no te quiero vender nada, no me importa en lo mas minimo, no me importa vender , lo que me importa es poder hacer mi servicio-trabajo pensando en el beneficio de la totalidad, no en el personal solamente.  Mi ego esta mirando el proceso de no verse beneficiado individualmente y eso es tan aliviante. Empece queriendo que vengan clientes, ahora ya no me importa eso. Quiero que vengan seres que tengan ganas de hacer servicio-trabajo, que no sea solo bueno para ellos , sino para todo el mundo.

Si estas bien lo contagias a tu alrededor y eso es un gran trabajo, sin esfuerzo , una cosa lleva a la otra. Estar bien es regalar al mundo tu bienestar. Ahora si solo queres estar bien vos te va a faltar una vuelta de rosca mas. En esa vuelta estoy ahora.

Sinceramente no me importa nada que quieras tomar clases de yoga o aprender a meditar si tenes un motor egoista, sino te interesan las personas que te rodean, sino te interesa mi plan global.

Se transformó en un intercambio mi trabajo, yo ofrezco algo que vos necesitas, y punto. No me debes nada ni yo te debo nada, es intercambio justo. No me haces un favor viniendo a Yoga o llamando y contandome las mil excusas porque ya no venis mas, eso me hace perder el tiempo. Mi tiempo es valioso y no lo desperdicio, y vos tampoco tendrias que hacerlo. ¿Queres estar bien? Estalo. No queres estar bien.. no lo estés.

Seamos adultos, hagamosnos cargo. Hagamos equipo no rivalidad. Hace tu postura como mejor te salga y bancatela. No quieras siempre hacerla diferente y quejarte porque no te sale como al otro de al lado. Crece. Evoluciona.

Escribiendo esto me animo a salir del lugar de ofrecer algo para que me lo compres. Y de siempre ser agradable. Y que bien me siento en ese lugar! Seguro las personas que pensaban que me hacian un favor comprandome algo , ya no lo hagan..y que bueno seria eso! para vos y para mi!

Realidad por favor. El mundo lo cambiamos entre todos, pero solo haciendo lo que tenes que hacer. Voluntad y disciplina.

Aca hay equipo! estoy con el corazon abierto para que juntos nos recibamos y veamos que alquimia hacemos entre los dos, y de esa alquimia salir los dos beneficiados, tanto yo como vos y que el mundo nos sonria por hacerlo de esta manera.

No me interesan las personas truchas, vacias, manipuladoras, comparadoras, me gustan las reales, con todo lo que eso contiene : un real enojo, un real NO, lagrimas, risas y lo que sea venga con esa verdad.

Vibro alto, no lejos…cada vez me acerco mas a mi misma y por ende a mi origen, que es el mismo que el tuyo . ¿Queres vibrar en tu frecuencia de origen? ¿te animas?

Ya no vendo nada, solo comparto lo que hago y si sentis que te sirve a vos tambien, nos juntamos y vemos que creamos entre los dos.

Es bueno para todos, porque tu forma de vida va a cambiar y eso va a ser muy bueno. Vas a dejar de ir a la farmacia, al super y al shopping. Vas a dejar de llevar a tus hijos al medico cronicamente, dejar de ver la tele y escuchar las noticias, vas a ahorrarte un monton de dinero y empezar a tener mas tiempo de calidad. No te va a importar que marca de ropa compras y como te miran los demas. Vas a poner el foco en vos, en tu origen y dejar de ponerlo en la mentira y la ilusion. Al tomarte en cuenta a vos mismo, tomas en cuenta a las flores, las piedras, los animales e insectos, te das cuenta de la totalidad observando tu propia totalidad.

Bueno en realidad te quiero vender esto : que sea feliz como mas te guste serlo y eso me pone feliz a mi y al mundo que te rodea.

Noe.

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La motivación

Me pregunto que nos motiva como seres humanos. Me encuentro en un momento que ya no me sale motivar personas, alentarlas, estar en continuo agite energetico. Ser coaching.

Y hoy mas que nunca. Mi cuerpo esta presente con un sentir intenso en la zona lumbar derecha, no quiero etiquetar como dolor, elijo la palabra sensación. Y esa sensación hoy me abrio la puerta para escribir nuevamente, después de varios dias de silencio, de mucha escucha interna y aprendizaje. Hoy no pude hacer mi practica tradicional, ese sentir me llevo a transformarla, a hacerla lenta y mas consciente que otros dias. Y me preguntaba que me motivaba a seguir practicando con esa restricción, ya que mi mente queria parar y hacer otras cosas como tomar mate.

Pasar ese momento mental, quedarme un poquito mas en esa incomodidad me abrió la puerta hacia otra experiencia mas profunda. Y esa parte ya la tengo aprendida, llegar a umbrales mentales y sin embargo avanzar, quedarme ahi, siempre siempre abre puertas a una nueva dimension de experiencia. Y surgió la pregunta : ¿ que me movia a seguir? Mi mente se quedo silenciosa, sin respuesta, pero mi intuición se sintio segura, certera, queria vivir esa experiencia de incomodidad y de dolor. Cuanto dolor no sentido en mi vida, cuanta huida de la incomodidad, cuanto tapar la sensación…ese era mi motor, sentir lo no sentido antes. Traer a mi presente todo mi bagaje pasado y pesado tambien.

Mi motivacion no es sentir dolor y ser sadomasoquista, pero si lo es incluir todo lo que la vida tiene, y el dolor es uno de los ingredientes. Antes tenia miedo al dolor, ahora se , por mi experiencia personal , que no es casual, es causal, y si quiero evolucionar tengo que sentir incluyendolo todo. Termine de practicar y la sensacion aun esta ahi, pero ya la conozco mas, no me da miedo, ya la respire , la senti. La motivacion es la experiencia en si misma, la vida en si misma, desde un lugar humilde, que no selecciona que quiere y que no quiere, como si fuera un rey despota, mas bien quiero ser una humilde humana que se abre a sentir lo que la vida le da. Podria haber tomado otra decisión y rechazar lo que la vida me invitaba a explorar, puteando a mi espalda, enojada, refunfuñando, viendo que plan de ataque podria realizar contra esa zona de mi cuerpo. Pero eso ya lo probe y no tiene solucion, se repite como un circulo vicioso, que no trae mas que mas dolor y se le agrega sufrimiento.

Entonces percibi que tiene que haber una base solida , un para que de mi practica, que no era diferente al para que de vivir. Y me pregunto si la motivación externa sirve de algo, y creo que es un remedio de corto plazo, ya que la motivación tiene que ser interna, vos mismo te auto-motivas en tu propia vida, sino es para preguntarnos si es que todavia necesitamos una mama o papa que nos diga que hacer y como. Ya somos grandes para eso. Podes auto motivarte? Podes preguntarte para que vivis? Cual es tu motor? Necesitas que te alienten desde el exterior?

Todos los momentos del proceso en los cuales estemos son validos, todos, pero si somos responsables de cada uno de ellos, si nos hacemos cargo para ver en que parte del proceso estas, y si tenes que dar un salto…soltar algunos aspectos. Lo primero es sincerarnos, asi podemos cambiar.

El coaching espiritual es obsoleto, a veces me encuentro motivando personas a que vengan a practicar y me genera una sensación rara en mi interior, se que es necesaria la difusion y todo eso, pero ya me siento cansada de tanto invitar . Se que no es tan bueno, se que eso se esfuma, es la nada misma, es superficial. Ojala todos podamos ser nuestros propios coach, y que la motivación sea la vida misma, el amor. El real.

Buenas practicas!

Abrazos a todos.

Noe.

 

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Libres

Acabo de ver un video de Alejandro Jorodowsky que me trajo hasta aqui, a este momento de sentarme a expresar lo que siento a traves de las teclas de la compu. Mis dedos van a  estar al servicio de mi sentir, la mente la usare como instrumento para la expresion.

Inspirar, ese video si que me inspiró. 88 años de exploración para gritar que las palabras no sirven, que las tecnicas y lo aprendido no sirve, y con que fuerza lo transmite.

Alla voy….

Hoy 31 de agosto del 2017 se que lo que me transformo verdaderamente fue mi experiencia, no me cambio la tecnica que aprendi y los niveles de reiki que tomé, fue lo que yo senti al experimentar esas cosas. Chakra, mantra, postura, sonido, luz dorada….y mas y mas, de que mierda te sirven sino sabes ni siquiera para que lo estas haciendo.  Sabemos de todo y no lo aplicamos a nada. Seguimos siendo los mismos seres mentales que antes de haber tomado ese curso o taller que nos prometían la iluminación. No digo que las herramientas esten mal, lo que si digo y siento y aun mas valido, experimento cada dia, es que la tecnica y el maestro necesitan ser trascendidos y soltados en algun momento. Que la tecnica te lleve a tu propia experiencia, a sentir. Que puedas armar tu propia forma, como mas te guste, mas te quede comoda, mas la recuerdes.

Me harte de leer y leer, de tratar de liberarme a traves del pensamiento y al palabra, cuando ese pensamiento vuelve a mi presente me desgasta, me es imposible liberarme y experimentarme a traves de las palabras. Que solo la mente controle y decida como y cuando y de que forma voy a ser feliz. Feliz mentalmente? no creo que ni siquiera la mente conozca la felicidad, por eso la busca tanto.

Ahora experimento y cuando viene alguna creencia mental la tomo y la disuelvo, no la rechazo, pero no es mi dogma, mi estructura, ya no. Ahora es mi sentir en el presente lo que me esta liberando momento a momento, es una sucesión de pasados que se van liberando en mi presente, van cayendo pensamientos como un dominó. Personajes que se desenmascaran, caretas que se caen. Verte a vos mismo en el proceso de darte cuenta de que lo que pensabas no era verdad, no es de lo mas comodo para el ego, es lo que mas evita, ahi siente que se muere, y es verdad, se muere…pero para darle vida a la Vida, a lo real , a la experiencia. La entrega sagrada.

Soltar, soltar y seguir soltando, cada creencia que te creiste, cada cosa que te dijeron que eras, cada etiqueta que te pusieron o que vos mismo te pusiste , necesitan ser liberadas. Pensas que son 4 o 5, pensas que son 10 o 20….tal vez son cientos de miles, no lo sabemos, pero cuando hay una limitacion hay algo para ser soltado. Y para que? para vivir mas libre, sin cadenas estupidas, sin ilusion, sin dolor.

Más practica menos palabra. Más movimiento , menos cafe con charla. Más desafio, menos comodidad. Más chivo, menos perfume. Más lagrimas , menos sonrisa falsa. Más eleccion, menos sumision. Más amor, menos miedo. Más integrar, menos separar. Más yoga y menos chakras.

El plan de la mente para ser feliz es reducido. El plan del alma no tiene limites. Podes elegir que camino tomar, seguramente ya sabes a donde te lleva uno y a donde te lleva el otro, uno es conocido …el otro es desconocido, ilimitado, lleno de magia y cosas inesperadas y esto, para la mente controladora es la muerte, no saber que va a pasar es su peor pesadilla y el miedo es su mejor alimento. Hasta cuando vas a comer miedo?

El odio no es lo contrario al amor, el miedo lo es.

Gracias por la inspiración! por  mas seres con experiencias reales!

Noe.