Honrar a tu propio Espíritu

Honrar a tu propio Espíritu

Hay muchos líderes externos en nuestras vidas y aun no descubrimos el propio. Te podes imaginar por un instante siendo tu propio lider... Hacerte tus propias preguntas, tomar tus propias decisiones, aconsejarte a vos mismo, seguir tus metas, tomar tus propias acciones, escucharte, sentirte, valorarte....y la lista es interminable. En este tiempo de cambio hay [...]

Meditación del Niño Interno al Adulto Interno

Meditación del Niño Interno al Adulto Interno

Entrar en las profundidades de tu ser es una habilidad que como cualquier otra se entrena, es abrirte a descubrir que hay adentro tuyo y tener la posibilidad de cambiar cosas que ya no funcionan e implantar otras que podria mejorar tu calidad de vida. El niño interno podría ser una energia, un arquetipo, socialmente [...]

Chakra Garganta : el puente del corazón

Chakra Garganta : el puente del corazón

Estoy estando aquí con ganas de profundizar en este conocimiento del centro laríngeo, el quinto chakra o vishudda. Está muy presente en este último tiempo, la boca, los dientes, la lengua, algo se está movilizando ahí. Muchos de nosotros hemos pasado un largo tiempo con nuestras bocas tapadas, escondiéndonos tras máscaras reales o ficticias, el [...]

Sabiduría Corporal

El cuerpo no es solamente lo que vemos, hay muchísimo más. El cuerpo está integrado por la mente, las emociones, sensaciones, pensamientos, recuerdos, aire, agua...y miles de cosas...Y hay algo más...eso que sentimos y no podemos explicar, esas sensaciones raras, los vacios en la panza, las puntadas, los latidos, la sudoración, las nauseas, los dones, [...]

No dejarme influenciar

No dejarme influenciar

Influenciar puede ser algo asi como movilizar o modificar, esto que nos pasa momento a momento, cada situación o persona nos impacta y no somos los mismos después de esa experiencia. Esto que te cuento es algo que me caracteriza desde muy pequeña, desde mi crianza, la cual ya critiqué bastante y ahora me estoy [...]