La primera vez que me dijeron que haga fuerza con mi cuerpo me sentí rarísima, no tenía ni idea de como generar fuerza y menos de sentirla. Temblaba, contraía la mandíbula, apretaba las manos, hacia gruñidos, todas nuevas sensaciones que me hicieron dar cuenta de lo poco explorado que era el terreno de la fuerza … Sigue leyendo ¿ Conoces tu fuerza ?
Hoy me la quise tomar, pero creo no existe. Y si existe es de corto plazo y a largo plazo te hace mal. Desistí mi búsqueda, lo único que quería era huir, desaparecer, no pensar más. Si querés no sentir, una opción es hacer y hacer todo el tiempo. Casi sin parar ( o si … Sigue leyendo La pastilla para estar bien
Los cambios a nivel mundial en todos los aspectos de la vida están ocurriendo y nosotros los humanos estamos dentro de ellos. La mayor de las virtudes a desarrollar es la capacidad de adaptación a los cambios. Si el mundo cambia tenemos que cambiar junto a él o estaremos estancados, luchando a contramano, queriendo ser … Sigue leyendo Poder prenderte fuego
