Meditación del Niño Interno al Adulto Interno

Meditación del Niño Interno al Adulto Interno

Entrar en las profundidades de tu ser es una habilidad que como cualquier otra se entrena, es abrirte a descubrir que hay adentro tuyo y tener la posibilidad de cambiar cosas que ya no funcionan e implantar otras que podria mejorar tu calidad de vida. El niño interno podría ser una energia, un arquetipo, socialmente [...]

Laboratorio Corporal

Las herramientas que utilizo son pocas y simples. Una de ellas es bailar. Un espacio para descubrirte a través del movimiento, descargarte y retornar al equilibrio. Remover lo estancado a través del calor corporal . Sentirte mas ligero, liviano. Liberar el stress, el cortisol. Bañarnos en neurotransmisores y hormonas del bienestar. Una de las cualidades [...]

No dejarme influenciar

No dejarme influenciar

Influenciar puede ser algo asi como movilizar o modificar, esto que nos pasa momento a momento, cada situación o persona nos impacta y no somos los mismos después de esa experiencia. Esto que te cuento es algo que me caracteriza desde muy pequeña, desde mi crianza, la cual ya critiqué bastante y ahora me estoy [...]

No gane ningun premio

No gane ningun premio

No tuve las mejores notas en el colegio, ni los primeros puestos en atletismo, no gano premios sociales, no ayudo a entidades beneficas, no tengo un posgrado, no tengo una carrera exitosa, mis finanzas no son las mejores, solo tengo tarjetas de credito adicionales, no soy politicamente correcta, no estoy peinada y maquillada, no me [...]

Niños Grandes …Grandes Niños

El niño interior es una energia, una forma, una frecuencia que estuvo viva en nosotros hasta determinada edad, y luego fue cristalizada, bloqueada a medida que fuimos creciendo, el ego empezo a tomar parte de nuestra vida y por miedo a ser rechazados, excluidos, a no pertenecer, empezamos a tomar formas que el exterior nos [...]