Innergy – Programa de Wellness Holístico Online

Innergy – Programa de Wellness Holístico Online

Workshop de Biohacking Espiritual  Con este programa vas a actualizar las formas de acceder al bienestar de tu cuerpo a través de tu mente creativa y así abrir el portal a tu sabiduría interior. ¿ Querés modificar tu estado emocional y de pensamientos tóxicos de una forma simple? ¿ Querés volver al equilibrio natural de [...]

Laboratorio Corporal

Las herramientas que utilizo son pocas y simples. Una de ellas es bailar. Un espacio para descubrirte a través del movimiento, descargarte y retornar al equilibrio. Remover lo estancado a través del calor corporal . Sentirte mas ligero, liviano. Liberar el stress, el cortisol. Bañarnos en neurotransmisores y hormonas del bienestar. Una de las cualidades [...]

Eso de liberarnos emocionalmente, resulta que es una necesidad biológica

A veces parece que durante la semana somos una clase de persona y llega el fin de semana y nos transformamos en otra. Como si en la semana estas encerrado y el viernes llega tu liberación. Todos esperando el bendito y ansiado fin de semana o fin del encierro. Esto , que aparece algo que [...]

Hackear tu sistema

La civilización nos condiciona e intentará seguir haciendolo por milenios. El que piensa que sus creencias y pensamientos no están tocados por alguno de estos condicionamientos ,quizás, se esté perdiendo de una oportunidad para transformarse. La forma más pura la podemos observar en los niños, son los que menos condicionamientos tienen, ellos no juzgan, simplemente [...]

Sabiduría Corporal

El cuerpo no es solamente lo que vemos, hay muchísimo más. El cuerpo está integrado por la mente, las emociones, sensaciones, pensamientos, recuerdos, aire, agua...y miles de cosas...Y hay algo más...eso que sentimos y no podemos explicar, esas sensaciones raras, los vacios en la panza, las puntadas, los latidos, la sudoración, las nauseas, los dones, [...]