Clases

Prácticas holísticas de movimiento consciente para la evolución personal.

Las clases son en un lugar muy especial de mi hogar ,en el barrio de Ciudad Jardin Palomar. Un espacio urbano entre la ciudad y la naturaleza. Pequeños grupos y atención personalizada.

1 hora y media de prácticas que integran Yoga Funcional, Animal Flow, Movilidad articular activa y pasiva, estiramientos , ejercicios de coordinación y concentración , respiración funcional método Buteyko , Focusing para desarrollar la sabiduría emocional y relajación con sonidos .

La meta sos vos, que puedas ser un gran ser humano, que sepas utilizar tu cuerpo , conocer tus emociones y puedas relajar tu mente.

Experiencias integrales de cuerpo y mente, con toques de juego y creatividad.

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