Desde que empece a practicar Ashtanga Yoga me empezó a pasar de todo, eso es lo que me encontré diciendo unas semanas atrás. Y mi profe me miró y me dijo, serian cosas que tenias bloqueadas. UPS! Esa frase tan real , humana y simple me disparo miles de sensaciones, casi un flashback de mi [...]
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Adho Mukha Svanasana
Cada postura me invita a sentir algo diferente, aunque la repita cientos de veces.... y es en ese repetir que empece a descubrirme, cuando para la mente no hay "novedad" el cuerpo se empieza a presentar trayendo todas las impresiones pasadas que necesitan ser vistas, llevadas a la luz de la conciencia. Y como mantenerse [...]
Maria Noel Granados 