Taller de Relajación y Autogestión Emocional

Taller de Relajación y Autogestión Emocional

Estamos viviendo tiempos de adaptación y necesitamos de otras herramientas para poder vivir en forma más saludable y disfrutar de la nueva vida. El estrés se ha vuelto imperceptiblemente crónico y agudo, nos estamos acostumbrando a vivir tensionados y con dolores. Cualquier cosa desata nuestra ira o sobredimensionamos las situaciones cotidianas y esto es porque [...]

Clase de Meditación

Clase de Meditación

Aprendemos tantas cosas en la vida! meditar es una que necesitamos para sentirnos, relajarnos del mundo y acceder al momento presente. Nuestro sistema nervioso central tiene 2 formas, una simpática y otra parasimpática. El sistema simpático es el de supervivencia, el de alerta, el del miedo y el estres, y últimamente esta saturado, hiperactivado. Respiramos [...]

Innergy – Programa de Wellness Holístico Online

Innergy – Programa de Wellness Holístico Online

Workshop de Biohacking Espiritual  Con este programa vas a actualizar las formas de acceder al bienestar de tu cuerpo a través de tu mente creativa y así abrir el portal a tu sabiduría interior. ¿ Querés modificar tu estado emocional y de pensamientos tóxicos de una forma simple? ¿ Querés volver al equilibrio natural de [...]